八王子の安い痩身エステ口コミランキング

痩身エステ八王子口コミランキング

1.ヴィトゥレ

気になる部分の脂肪がセルライトになっていても、液化して体外に排出できるのがキャビテーションを利用しているヴィトゥレ痩身エステの魅力であり、キャビテーションとラジオ波を合わせた対応も可能です。個々の要望に合わせた細やかな対応を行ってくれるため、毎回満足できる施術が期待できます。

部分痩せのコースがリーズナブルであり、主要都市にサロンがあって予約が取りやすく、ヴィトゥレの痩身エステは都合に合わせてコースの変更も可能です。

2.たかの友梨

痩身エステには定評のあるたかの友梨ですが、中でも短期間で効果が期待できるキャビボディコースがおすすめです。人気のキャビテーションマシンを使用した施術で、部分痩せに成功できると人気です。施術中は痛みも苦痛もなく、ぽかぽかと温かくリラックスできます。多くのエステで行われているキャビテーションですが、たかの友梨では独自のハンドマッサージの技術にも定評があるため、キャビテーション後にハンドトリートメントを合わせることでさらに満足度もアップできます。

3.シーズラボ

シーズラボは世界的に人気のコスメであるドクターシーラボが展開しているエステサロンです。ここで受けられる痩身エステは、最先端技術を取り入れた施術を行っているだけでなく、徹底的に脂肪燃焼をするための特別なプログラムとなっています。また、自分が一番痩せるコースを組み合わせて施術を受けることが出来るので無理な食事制限をせずに効率よく理想の体型に近づいていくことが出来ます。頻度も週一のペースとなっているので、社会人も続けやすい内容です。

4.エステティックTBC

ただハンドマッサージで脂肪の燃焼を目指すだけでなく、食事制限ダイエットのサポートもしてくれるのが、痩身エステのエステティックTBCの魅力です。
味も良くて低カロリーな置換えフーズを紹介してもらえて、苦しい思いをせずに食事の量をコントロールする事ができます。
新陳代謝の促進もサポートしてもらえるために、自然に消費するカロリーも増やしやすくなり、ダイエットの苦痛を大きく緩和する事も可能です。
筋肉を鍛えるためのエクササイズプログラムも、初心者に合わせたものを用意してくれています。

5.ソシエ

ソシエの痩身エステで行ってもらえるキャビテーションは、皮膚の奥にある脂肪にも影響を与えてくれます。
自力でのマッサージだけでは見つけにくい、小さなセルライトも見つけてくれるために、皮膚に模様ができるまでにセルライトを除去する事も可能です。
部分痩せコースの費用は特に安いために、コストパフォーマンスの良い痩身エステを探している人にも向いています。
完全な個室で施術を行ってもらえるので、周囲の視線が気になる事もありません。

痩身エステとは

痩せたいという前向きな気持を抱いて痩身エステを訪れる方の多くは、痩身エステに通って施術を受けることですぐに痩せることができると思っているという傾向があります。もちろんプロの施術によって的確なサポートを行うことはもちろんですが、エステの痩身機器を利用するだけではなく、効率的に脂肪を落とすには食生活の改善や運動習慣も重要です。
ダイエットにおいてはカロリー制限や有酸素運動が不可欠です。そのような総合的なダイエットに向けたアドバイスも、痩身エステのプロがしっかりと行っていきます。

痩身エステの効果やメリット

効果を実感しやすい

痩身エステの効果やメリットはいくつかあります。単純に体を引き締めるという効果もありますが、体の循環を良くしてくれる効果もあります。私達の体は余分なものを体外に排出するようにできています。しかし、食生活の乱れ、睡眠時間の乱れ、日々のストレス、無理なダイエット、環境の変化などで、その排出が上手くいかない時があります。それが一時的なものであれば特に問題は無いのですが、継続すると問題が起きます。そういったときに痩身エステは役に立ちます。

セルライト除去が可能

脂肪がたくさんたまるとだんだん固くなり、積み重なって層ができてしまいます。こうした状態をセルライトと呼びます。セルライトは固くなってしまっているので燃焼しにくく、ダイエットの妨げとなります。痩身エステではセルライトを分解して老廃物として除去する機械が使われます。脂肪が分解されてなくなっていくので、ダイエット効果は極めて高いです。その後は脂肪が再びつかないように食事などを気を付ければ完璧なダイエットが行えます。

部分痩せができる

ダイエットを成功させるためには、定期的に運動をしたり、食事内容を変えることが重要です。しかし、運動や食事制限を中心としたダイエットでは、部分痩せをすることが非常に難しいです。運動や食事制限を中心とするダイエットでは、痩せる部位の指定はできません。

痩身エステに通うことで、部分痩せに大きな効果を発揮します。脚や腕の脂肪を減らしながら、胸は保っておくといったことは、通常のダイエットでは難しいです。痩身エステでは、非常に効果的に、部分痩せを実感できます。

痩身エステの選び方

口コミが良いかどうかをチェック

痩身エステに通いたいと考えたとき、どこのお店が良いのか迷ってしまう人も少なくないでしょう。お店のホームページには良いことばかり書いてあるので、全て信じてしまってよいのかは疑問です。そんなときに頼りになるのが口コミです。痩身エステの名前で検索するとそこに通った効果や実際のスタッフの対応など、体験者の口コミが見られます。数ある口コミの中でも特に、体験者の実感がこもっている納得できる内容のものは信用に値すると言えます。

体験コースでもきちんと施術してくれるかどうか

痩身エステでは体験コースを受ける事ができるケースが多いです。そこで、数値でしっかりと効果があるという事をスタッフが施術で証明する事で、契約をする方が多数います。なお、体験コースではカウンセリングも含めてどのエステでも丁寧な対応をしています。また、不明な事や料金システムに関しても説明があるため、信頼できると実感した際にはその場で契約をする方も多数います。体験コースを予約して申し込まなくてはいけない場合も多いので、気になるエステのホームページはみるようにしておきましょう。

料金システムが分かりやすいかどうか

痩身エステでは料金システムがわかりやすいところは人気があります。まず、体験コースを設けているエステが増えてきましたが、そこで効果を実感する事ができると、契約したいと思う方が多いです。しかしながら、料金システムがわかりにくいと、迷ってしまい、契約しないという方向に考えがまとまる方も多数います。そのため、その場で契約しようと決める事ができるように、わかりやすいシステムで提案する事ができるエステが増えてきています。

痩身エステの効果をより高めるために

暴飲暴食はしない

ダイエットを成功させるためには、摂取カロリーを減らしたうえで、消費カロリーを増やすことが必要です。痩身エステに行くと、効果的に痩せることができます。しかし、食事内容に気をつけていないと、体重は元に戻ってしまいます。

痩身エステに行って体重を減らしても、それを維持するためには暴飲暴食は禁物です。あまりにも摂取カロリーが多くなると、余ったカロリーが脂肪として蓄えられるので、体重が増えてしまいます。体重の維持には、普段の私生活はとても大切です。

運動する

二の腕やお腹などのダイエットを目的として痩身エステを受ける人はいますが、エステのみで終わっている人もいます。痩身エステで施術した部位をさらに引き締め、リバウンドしにくくする方法として運動を行うことが有効です。
運動で汗をかくことで、肌を活性化させて綺麗な肌を保つのに非常に役に立ちます。他にも走り込みなどで筋肉をつけるとエステの効果が長期的に維持ができる効果もあります。しかし過度な運動は体に余計な負担を与え、外で紫外線を浴び続けると逆効果になることもあります。

しっかり睡眠をとる

痩身エステの効果をより高めるためには、生活習慣を改善することがとても大事といえます。睡眠をしっかりととることも重要であり、眠りの質を高めることで痩身エステの効果を引き出すことができやすくなります。また、夜更かしをしないことも重要です。
成長ホルモンが分泌される22時から2時までの間に寝ることにより生成された成長ホルモンが多く分泌され、肌や筋肉の新陳代謝を促すほか脂肪分解酵素の作用によって余分な脂肪分解を促す働きがあります。このことから、睡眠とダイエットには深い関係があるといえるでしょう。

痩身エステの施術方法

キャビテーション

キャビテーションはエステの手法の1つで、超音波を発する機器を皮膚に当てて体内に音波を浸透させ、その振動によって脂肪組織の分解・破壊を促す施術です。効果が発揮された場合、分解された脂肪は数日を経て体内メカニズムにより排出されます。
脂肪組織の中でも執拗に滞留する組織となる、セルライトにも効果が見られ易いのが特徴です。施術部分を選べるので、部分痩せを意識したダイエットにも繋がり易いとされます。
痩身エステでは、単体若しくはパッケージされたサービスの1つとして提供されます。

サーモシェイプ

サーモシェイプとは、ラジオ波で体の中の脂肪に働きかけてくれる痩身エステです。ダイエットの時に、二の腕や太ももだけなど部分的に痩せたいと思ってもなかなか難しいです。でも、サーモシェイプは部分痩せに効果がある施術なのです。しかし、サーモシェイプの施術を受けたからと言って、すぐには結果が出ません。脂肪を溶かし老廃物として流して外に排出することを繰り返していくので、時間と何回かの施術が必要です。運動が苦手な方にはぴったりかもしれませんが、お金がかかることも頭に入れておいてください。

ハンドマッサージ

痩身エステのサロンで行われるハンドマッサー
ジにはむくみを解消し、脂肪の燃焼によるダイエット効果などが期待されます。
ハンドマッサージはエステティシャンの技術力が試される施術方法ではありますが、施術には様々な方法があり、利用者の好みや合う合わないもあるようです。
多くのサロンはハンドマッサージと痩身マシンを組み合わせてそれぞれの得意、不得意な部分を補うことで効果を高めています。また、食事や運動のアドバイスも併せて行っています。

リンパドレナージュ

痩身エステのリンパドレナージュでは、全身に張り巡らされたリンパの流れを良くし、体内の老廃物の排出を促します。日本ではリンパマッサージと同じものとみなされることもありますが、欧米では代替医療の一つとして治療目的で行われています。リンパの流れが滞ると、本来排出すべき水分や脂肪や特定の部位に溜まりやすくなり、体重増加につながります。また、内臓の働きも悪くなるので、体調不良を招きます。リンパドレナージュはデトックス作用が高いため、体の中の老廃物や毒素の排出を促します。これにより、ダイエット効果や美容効果を得ることができます。

痩身エステで理想のボディラインを手に入れよう

痩身エステは、プロのエステティシャンが正しい食事制限や運動をアドバイスしてくれて、痩身マシンやハンドマッサージで余分な脂肪を燃焼させて理想のボディラインをかなえることができます。自己流のダイエットではセルライトの除去や部分痩せは難しいですが、痩身エステであれば顔痩せやウエスト、脚などの気になる部分の脂肪を減らすことができます。痩身エステは、だいたい10回から15回程度通うことが多く、かかる費用は10万から20万ぐらいが平均相場になっています。